Все, что нужно туристу: горящие туры, заказ билетов, отели и гостиницы, туристическое снаряжение, советы и полезная информация.

Интересные статьи о туризме

Аюрведа от «А» до «Я». Сведана.

Сведана – это аюрведическая паровая процедура, которая эффективна при лечении некоторых болезней кожи и легких, очищает тело, повышает тонус, снимает напряжение и стресс, уменьшает жировые отложения. Специально подобранные травы кипятятся и их пар окутывает все тело, глубоко проникая и очищая его, не перегревая и не вызывая лишнего напряжения. Голова при этом находится в прохладе, для создания чувства покоя и открытости. Пот, выступающий через потовые железы, открывает поры кожи, через которые выводятся токсины (в аюрведе называемые “амы”), расширяются биоэнергетические каналы, уменьшаются жировые отложения.

Сведана - это процесс очищения всего тела для достижения баланса дош Вата, Питта и Капха, основанный на аюрведических знаниях.

Эта мягкая процедура выполняется специалистом 30-40 минут на специальном столе для Сведаны. Сведана улучшает циркуляцию крови, стимулирует потение, открывает поры кожи и активизирует мембраны клеток. Она затрагивает жидкие загрязнения, скрытые в мелких каналах, так что они потом выводятся внутренним очищением. Особенно полезна процедура

Полезно Туры в Украину от 90 UAH – Интересно о Украине – Турфирмы по Украине – Отзывы о Украине – Отели Украины

при ларингитах, артритах и фарингитах.

Оздоровительный эффект Индийской травяной сауны «Сведана» проявляется в выведении токсинов и шлаков; уменьшении веса; оптимизации циркуляции крови и лимфы; устранение скованности, спазмов и боли; легкости и гибкости тела и ума; омоложении и смягчении кожи; устранении явлений целлюлита. 

Существует несколько разновидностей Сведаны:
1. Шанкара сведана (пинда сведана) – сведана выполняемая при помощи мешочков, в которых находятся травы, смеси, рис, песок
2. Прастара сведана - Лечение паром происходит в особой парильне, сидячего или лежачего типа, в которой голова остается

Смотри также: Гастрономический экстрим – Дневник арктического путешественника: взбираясь на верхушку планеты – Аюрведа и женщина. Основы здоровья – Открыт зимний сезон в развлекательном парке Эфтелинг в Нидерландах – Аргентина прикроет антарктические круизы

снаружи. Предварительно смазанное тело легко освобождается от накопленных токсинов.
3. Нади сведана – направленное лечение паром из трубки
4. Паришека сведана – поливание тела горячими маслами и отварами
5. Бху сведана – лечение горячей землёй
6. Авагахана сведана - погружение тела в горячую ванну, наполненную горячей водой и отварами трав.

Специалисты СПА-центра «Буймеровка» продемонстрируют Вам целебные свойства травяной сауны «Сведана». Вы выйдете отсюда полными сил и энергии.
 
Состав процедуры:
1. Индийская травяная сауна «Сведана»  – до 30 минут.
2. Релаксационный отдых – 10 минут.
3. Освежающий душ – 5 минут
4. Фиточай – 10 минут.
 
Противопоказания к прохождению процедуры: заболевания и повреждения кожных покровов, кровотечения и кровоточивость, беременность, критические дни, тяжелые поражения внутренних органов, наличие острой стадии любого патологического процесса в организме, острые инфекционные и вирусные заболевания, повышенная температура тела, болезни сосудов, аллергические реакции на применяемые средства, доброкачественные и злокачественные опухоли, гнойные процессы любой локализации, воспаление лимфатических узлов, активная форма туберкулеза.

Елена Пилипас

• Алкогольные игры способствуют курортным романам
• Легкого пути, или Как сложить в чемодан только полезные вещи?
• Как вылечить алкоголем постотпускную депрессию
• 10 неизвестных мест Парижа, где надо побывать
• Смерть на отдыхе - самые опасные морские убийцы